很多朋友在网上测出了ESFJ人格，但心里还是有点懵。

ESFJ到底是啥性格？

今天呀，我要给众人十分细致地讲解一番，使得你能够完全弄清楚这种好似“热心肠老大哥”、又仿若“居委会大姐”那般的人格，没错！

ESFJ是什么型人格的核心特点

ESFJ是迈尔斯-布里格斯性格类型指标的其中一种。

E其所代表的是，他们的能量源自外界，且喜好与人进行交往打交道；S所意味的是，他们对现实和细节予以关注；F所说明的是，他们做出决定是基于价值观以及人情；J所指的是，他们喜爱有着计划、具有条理的生活。

换个说法来讲，ESFJ属于那种生来就具备组织能力以及照顾他人能力的人，他们一心想要达成和谐的状态，无比在意他人内心的感受！

他们并非是那种仅仅只会呼喊口号的人，其具备超乎寻常的行动力，是团队之中起着稳定作用的关键人物，是团队里的“定海神针” 。

他们好似你学生时期那个费尽心思操心各种事儿的班长，犹如公司当中总能记着你生日还忙着筹备聚餐的同事 。

“人民教师”、“社区工作者”这些职业里就藏着很多ESFJ。

记得之前那个很暖的新闻——相差108岁的2个“龙宝宝”同框了有一个刚刚出生，还有一个已然处于高龄阶段，而为那极为珍贵的瞬间进行张罗记录，并且满怀热忱去做分享的那个人，极有可能是带着ESFJ这种特质的！

为什么ESFJ人缘这么好

秘诀在于他们真诚！

ESFJ呀，对于他人身上显现出来的需求，以及所表露的情绪，那可是格外特别的敏感，就好似堪称是处在那般状态下的“人体情感雷达”呢。

他们记得朋友的喜好，会在你需要时送上关心，绝不是客套。

这种付出是发自内心的，所以特别能打动人。

他们擅长营造温暖的氛围，有他们在的场合很少冷场。

就像一个天然的“社交黏合剂”，能把不同的人聚拢在一起。

这种能力让ESFJ在职场和生活中都备受喜爱。

确实，他们之所以人缘好，是由于他们“说到做到”，对于答应的事情，必定会竭尽全力去妥善办好，信誉极佳！

ESFJ人格在工作中有哪些优势

ESFJ是天生的团队协作者和卓越的执行者！

他们可以将一个模模糊糊的目标，拆分成一步步能够操作的计划，随后带着众人向前冲 。

对他们而言，项目协调岗位是主战场，客户关系岗位是主战场，人力资源岗位也是主战场，这些岗位都需要具备高情商以及条理 ！

他们重视规则和流程，能确保团队稳定运行。

比如说，要是有个 ESFJ 来负责组织公司年会，从场地预定开始，接着开展节目排练，尔后进行座位安排，他能够把每一个环节的所有细节都安排得清清楚楚、明明白白，从而让大家在年会中玩得既开心又省心。

这种靠谱的特质，哪个领导不喜欢？

想想那些95后美女销冠一年卖出56套房有关的新闻，其背后所依靠的绝非仅仅只是运气，具备强大的客户关系维护能力以及细致入微的服务理念，这恰恰正是ESFJ的强项所在！

ESFJ人格在亲密关系里什么样

在爱情和家庭中，ESFJ是付出型的伴侣和家人！

他们会将伴侣以及家人的幸福置于首要位置，借由实际行动去展现爱，这种行动也许是烹制一桌丰盛佳肴，又或许是把你的家人当作自己的家人那般予以照顾 。

和他们在一起，你会感受到被稳稳地爱着。

他们也渴望稳定和承诺，喜欢传统家庭的价值。

节假日怎么过、孩子教育怎么办，他们心里早有谱。

和他们组建家庭，日子会过得很有烟火气，也很踏实。

然而，他们同样期望自身的付出能够被瞧见，能够被感恩，这可是维系他们动力的关键能量源头！

ESFJ性格有什么潜在的困扰

ESFJ最大的困扰，可能就是太在乎别人的看法！

他们尽力去维系和谐，偶尔会因为刻意去曲意迎合旁人，进而压抑自身真实的想法以及需求，如此这般活得甚是疲惫。

“讨好型人格”的倾向，在这个类型里比较常见。

另一个困扰是不擅长处理冲突和批评。

倘若和谐遭致破裂，又或者自己所付出的一切被予以否定之际，他们极易察觉到受伤以及沮丧之情。

有时，他们会将他人之事视作自身责任所在 ，担当过度 ，致使身心俱疲 。

学会设立边界，说“不”，对ESFJ来说是一门重要的必修课！

如何与ESFJ人格的朋友相处

和ESFJ相处很简单，记住四个字：真诚回馈！

他们对你展现出善意之时，尽快径直去表述感激以及赞赏之情，一句“有你真好”能够令他们一整天都处于愉悦状态！

千万别把他们的付出当作理所当然，那会深深伤害他们。

多和他们进行轻松的社交活动，比如一起吃饭、逛街、聚会。

尽量避免激烈的正面冲突和批评，有不同意见可以温和沟通。

看到他们过度操劳时，主动提醒他们休息，帮他们分担一点。

只要你真心相待，ESFJ会是你最忠诚、最贴心的朋友之一！

ESFJ人格如何自我提升和发展

ESFJ朋友们，你们已经很棒了！

如果想再上一层楼，可以试试多关注自己的内心。

每一天，留出些许的时候交给自身，去询问自己，“我今日是否开心？我切实想要的究竟是什么？“，而非老是惦记着，“他人是否需要我” 。

不要害怕显示出自身不一样的观点，对于那些超越自身能力范畴的请求要适度予以回绝。

这不会让关系破裂，反而能建立更健康的人际边界。

偶尔尝试一些新鲜、有挑战性的事情，突破自己的舒适区。

世界很大，你们的善良和热忱值得被更广阔地看见！

你身边有典型的ESFJ朋友吗？或者你自己就是？

迅速来到评论区域，去分享其中一个，能让你产生那种“暖炸了”感受的瞬间呀！千万不要忘记去点赞，并且进行分享，从而使得更多的朋友知晓这类温暖的人格类型呢！