朋辈们，提及MBTI，想必你肯定听闻过ESFJ这个所谓的“热心小太阳”吧！然而现下咱们所要深入探究的是ESFJ - A，它属于16型人格里那种最擅长操持张罗的、最能够沉稳把控局面的、同时也是最惧怕让他人失望落空的那一种形态！并且他们属于与生俱来的组织者，是人群当中起着凝聚作用的纽带，已然将“照料众人”深深地纂入到了遗传因素之中当中！网络上老是热衷于宣称ESFJ是“妈妈型”人格，此种说法有其正确之处，然而却又并非完全精准无误！被称作（坚决的）的“A”，是ESFJ-A所具有象征意义，这表明他们内在核心更为稳固，不容易因外界评价而产生动摇，能够将那份天生自带的热情与责任感，以更显自信、更加坚定的状态展现出力！今日就引领大家全面梳理清晰，ESFJ-A究竟属于何种样子的存在！

ESFJ-A人格的特质是什么

有着这样一种情况，ESFJ - A的核心代码存在四个字母，分别是外向（E）、实感（S）、情感（F）、判断（J）且还附加坚决（A）的特质，外向致使他们的能量源自人群，独处反倒会出现“电量不足”的状况，实感表明他们注重现实、细节以及传统，属于务实的一派 。

他们因情感决策而内心柔软，共情能力极为强大，总是想着去维持和谐状态，有时宁可自己承受一些损失。他们凭借判断偏好而喜爱制定计划，厌恶失去控制，日历以及待办清单便是他们安全感的来源所在！那个“A”更是起着关键作用，它使得 ESFJ 在付出之际减少了诸多纠结与内耗，行动力一下子达到满格！

ESFJ-A在职场中适合什么工作

ESFJ - A简直堪称团队之中的“定海神针”呀！他们适宜那种需要频繁进行人际互动的岗位，适宜能给予具体帮助或者服务的岗位。像是人力资源岗位，像是教师岗位，像是客户经理岗位，像是行政协调岗位，像是护士岗位，像是活动策划岗位等等。他们能够记住同事的生日，会主动协助新人融入，是办公室里最为温暖的存在呢。

但务必要留意，存在高度重复、欠缺人情味，又或者是需要大量批判性独立思辨的工作情形，这有可能会消减他们的热情。他们渴望那种被需要、被感激的感受。就如同那位一年售出56套房的95后美女销冠一样，在她成功的秘诀之中，绝对不会缺少ESFJ-A式的真诚服务以及周到关怀，从而使得客户产生无限靠谱之感！

ESFJ-A的恋爱模式是怎样的

于爱情范畴内，ESFJ - A属于那种付出型的“实干派浪漫家”，他们不会搞些虚头巴脑的，表达爱意的方式便是为你烹制一顿饭食，替你妥善料理好生活里的琐碎之事，记住你全部的喜好，他们渴慕稳定且有承诺的关系，还会主动去规划未来，诸如见家长、置办家当这类事情，他们说不定比你还要更加上心呢。

在于他们的敏感点是，极其需要伴侣给予肯定以及回应。要是付出始终如石沉大海一般，那他们就会感受到巨大的失落。与此同时，鉴于他们太过注重关系和谐，所以有时会避开必要的冲突，将不满憋闷在心里，而这反倒有可能积攒成大问题。与他们相恋，要记得多多夸赞，多说出“有你真好”这句！

ESJ-A人格有什么优势和潜在缺点

不得了啊，优势显著到超乎想象！可别小瞧他们，他们可是那种超级靠谱的伙伴，在执行方面能力绝对强力，和他们走到一块，完全不用操心细节方面会出现差错。他们为人极为忠诚，又特别体贴入微，如此便能够营造出一种极其温暖且充满爱护与关爱之情的融洽氛围。他们身上有着坚决的特质，这使得他们在面临压力时具备不错的承受能力，面对批评的时候更能够纯粹地就事论事，而不会轻易就变得像玻璃心那般脆弱敏感。

存在潜在缺点吗？有时会显著地过度在乎世俗眼光以及传统规范，从而显得欠缺灵活性。强烈的责任感有可能演变成“操心命”，甚至对他人的生活进行过于过度的干预，也就是俗称的“有点妈味”。在那些需要进行颠覆创新或者具备战略前瞻的场合当中，他们的务实风格或许会成为一种局限。学会课题分离，清楚并非所有事情都需要自己负责，这是他们面临的成长课题。

如何与ESFJ-A性格的人更好地相处

记着六个字：多予以认可，进而少去挑剔。公开地表达感谢以及夸奖，这对于他们而言乃是最好的滋养。在接纳他们好意之际，同时也给予相应回馈，如此这般礼尚往来会使得关系更加健康。进行沟通之时要尽可能直接且温和，防止出现冷暴力或尖锐的讽刺，因为那会深深地伤害到他们。

若是你身为他们关系紧密之人，能够去鼓励他们有时“自私”那么一点儿，将别人的期待予以放下，对自身的感受加以照顾。在他们再度大包大揽之际，平和地进行提醒：“这件事由我自己来试着做一下可好？”助力他们构建起边界，于他们以及你们的关系而言皆有着长远之益处。

ESFJ-A类型如何获得自我成长

ESFJ-A型人格的成长，其方向是在于“向外扩展”以及“向内深入”，向外的话，可以主动去接触那些与自身不同的人和所处的环境，去挑战一些并非常规的任务，去练习接纳“计划之外”所蕴含的美妙，而这能够打破思维定式 。

往内，得去练习留意自身的真切感受，而非“我理应具备何种感受”。每日留出些许独处功夫，问问自己”我今日切实想要啥“。这般可构筑更稳固的自我核心。将照料他人的禀赋，分些给予自身，你的光芒会更长久、更暖和！他们的成长，颇像一场从“服务众人”至“同步滋养自己”的平衡技艺。

瞧见这儿，你身旁是不是马上就浮现出某个契合描述的 ESFJ - A 朋友或者家人？又或者你本人便是如此？赶紧到评论区去对照入座，分享一下你们的经历或者观察！可别忘了点赞收藏，把这份“人间温暖说明书”传递给那个老是在照料大家的 TA ！