INFJ自恋这个话题，说起来有点敏感。

兴许你会作此思忖, 难道INFJ并非最为无私、最为善解人意之类型? 那又怎会与自恋产生关联呢?

莫着急, 身为钻研MBTI历经多年的资深者, 今儿个便要来剖析剖析INFJ身上那个隐匿得极为幽深的“自恋包袱”。你有没有胆量直面那真相呢?

INFJ觉得自己是“天选之人”

很多INFJ心里住着一个“救世主”。

当你看到他人陷入痛苦时, 会不由自主地萌生出想要伸出援手帮上一把的想法。你自认为具备看穿人心的能力, 能够预先判断出情绪的发展走向。甚至, 你还会在脑海之中暗自给对方进行“打分”: 这个人会不会值得自己为之耗费时间, 那个人是不是显得太过肤浅。

有种心态, 是这种“我了解你, 然你不一定理解我”的样子, 实际上它属于一种隐藏着的优越感。

INFJ极易陷入这般幻觉。即“我才是唯一清醒之人”。你会觉着别人皆在随波逐流。唯有自己看透了人生的真相。这种“众人皆醉我独醒”之感。爽吗。爽。但它亦是自恋的温床。

你觉得自己很特别，特别到没人能真正理解你。

一旦这样的想法扎下根来, 你便会着手期待他人对你予以特殊的对待, 你期望别人能够瞧见你的付出, 能够理解你那些未曾说出口的委屈, 要是对方没有达成, 你就会在心里暗自扣分, 甚而疏远对方。

INFJ一边嫌弃别人虚伪，一边活在自我感动里

别急着反驳。

你可曾有过这般经历, 给他人帮了个极大的忙, 嘴上讲着“没事没事”，然而心里却在盼望着对方能够万分感激。倘若对方表现得很平淡, 你便会开始心生委屈, 觉着对方“不懂得感恩”。

INFJ的自恋，往往披着“善良”的外衣。

你自认为是那个极善体谅他人之人, 故而暗自期望他人也能同你一般体谅你。然而你从不曾言说, 只是静等对方自行“悟”出。这着实颇为要命, 你将对方擢升至一个“应该懂你”的站位, 可对方却全然毫无察觉。

更扎心的是，INFJ特别擅长在脑海里给自己加戏。

或许你会于内心之中不断回味自身那种“牺牲”的情景, 我舍弃了休息的时间去陪他交谈话语, 我分明极度疲惫却仍旧去宽慰她。这般自我的感动, 致使你感觉自身仿若天使降临人间。然而你可曾思索过, 究竟为何如此行事, 到底是全然为了对方, 抑或是只为让自己感觉自身“很棒”呢?

INFJ的“完美人设”是一种自恋保护壳

很多INFJ对“被讨厌”这件事极其敏感。

希望于他人眼中, 自己始终是那般温柔之人, 是有着深度内涵之人, 是善解人意之人。然而, 不敢将自身隐晦的不好的部分展现出来, 不敢去承认自身存在着会产生嫉妒情绪的情况, 不敢去承认自己有着自私而为的情形, 不敢去承认自己会出现不耐烦的状况。

你历经岁月而成了这般“圣人楷模”模样, 将真切的自我隐匿起来。这般“我务必得是毫无瑕疵的”过度执着, 本质可是堪称一桩由自身过度欣赏所引发的现象——你正借由那所谓“完美”来竭力护住你这份过度欣赏之情以免被迫直面而被戳穿呢。

一旦有人指出你的问题，你会立刻防御。

内心之中你也许会这般思索: “你压根就不晓得我究竟是怎样的, 怎么能够如此这般表述呢? ”甚至于, 你会于脑海里把对方划分成为“不值得去交往的那种人”。这样种反应, 表明了你将“自我形象”视作比其他任何事物都要重要。

骨子里透着自恋的 INFJ, 归根结底是一种“理想自我的投射表现”。在其内心深处, 所钟情的是那个于各方面被设定好的“理应成为的自己”, 并非是那个完完全全不加掩饰的“真实的自己”。这般情感层面的爱, 既带着几分利己偏向, 又显得极为脆弱不堪。

怎么破？放下你那该死的“特殊感”

承认吧，你并不比别人高尚多少。

你同样会感到疲惫, 也会心生厌烦, 还会想要骂人。你去帮助他人, 有时的确是由于你渴望获得认可。你没有说出来, 并不意味着你不存在这些想法。将这些想法从“阴影”当中拽出来晒晒太阳, 你就会轻松许多。

试着接受一个事实：你没有那么特别。

你跟其他人没两样, 存在较自私的部分, 而且还有软弱的部分。你没必要非得去充当那个人皆夸赞最善解人意者。你用不着让每一位都心生欢喜。要是你确实真心想对他人予以帮助, 那就纯粹单纯起来——给予帮助之后就别去盼着能有回报。要是你心里头期望能有回报, 那就直截了当地坦率表白, 别总是委婉含蓄拐弯抹角。

INFJ的那份“自恋”并非恶劣事物, 其不过是一类自我保护机制, 然而你着实没必要借由“神性”去包装自身。

做个普通人也挺好的。