谈到 INFJ, 好多人首先想到的便是“, 这可是最为稀有的人格类型！”。

讲真, 这个问题被问的次数实在是太多了。等朋友跟我讲说“你是INFJ呢, 好少见”的时候, 我内心实际上是有那么一点儿复杂的。

因为“稀有”这个词，听起来有点酷，但也有点孤独。

INFJ到底是不是最稀有的人格

答案是：看数据的话，INFJ确实很稀有。

于MBTI十六种人格类型之中, INFJ仅占总人口的百分之之一到百分之二, 意即你行于大街之上, 每一百个人里头或许仅有一两个与你同属一类的人, 标点。

但你说它是“最稀有”的吗？

那得看是跟哪个对象去作比较了, INTJ的占比大概处于2%至3%这个区间, INFP的占比则是4%至5%这个范围, 倘若将范围细化到“稀少人格”这一范畴内, INFJ确实常常是位于最前面的位置。

然而先别着急去做出结论。这个数据乃是依据全球样本统计而得出的, 于不同的国家, 在不同文化背景的状况下, 比例会呈现出不一样的情况。比如说在某些亚洲国家当中, INFJ的比例或许会略微高那么一点点。

但不管怎么算，INFJ都稳稳地属于“稀缺人格”那一档。

为什么INFJ这么少

缘由实际上蛮刺痛内心的, INFJ是身为“提倡者型”的人格, 他们不但拥有极为强烈的理想主义, 而且还对这个世间的痛楚格外敏感。

如此这般的组合尤为矛盾, 他们怀揣着改变世界的想法, 然而又惧怕遭受世界带来的伤害, 他们期望达成深度连接, 然而寻觅能懂自己的人却着实困难重重。

所以, 许多会在成长进程里, 不知不觉将自身“隐匿”起来的INFJ, 他们懂得去佩戴面具以进行社交, 仅仅是在极度信任的那些人跟前才解除防御。

这便致使一种尴尬情形出现, 众多 INFJ 自身都不清楚自己身为 INFJ, 在他们进行 MBTI 测试之际, 或许会被误测成 INFP 或者 ISFJ, 原因在于他们真实的性格被社会磨去了一些棱角。

INFJ的“稀有”不仅仅是天生的，还跟后天环境有很大关系。

稀有的人格有什么痛

老实说，当INFJ不是什么轻松的事。

于你而言, 身旁之人嘻嘻哈哈谈论着八卦, 可你内心所想的却是, 人类的命运究竟该朝着哪个方向前行。你听闻了一首歌, 目睹了一部电影, 泪水已然抑制不住地流淌而下, 但旁人却认为你这般行径是在故作姿态。

你分明已疲惫不堪了, 然而却仍是克制不住地去留意在意他人的情绪状况。你老是想着要去救助挽救所有人, 到头来却发觉就连自身都无法救助挽救了。

INFJ的痛，在于他们太容易共情了。共情到把自己消耗殆尽。

有个身为INFJ的朋友, 跟我讲过一句话, 直至如今我依旧记得, 那句话是, “我仿佛处在一个透明的泡泡当中, 能够看见外面的世界, 然而却始终感觉自己与他们中间隔着一层不知是什么的东西。”。

这就是INFJ的日常。稀有，但孤独得要命。

怎么跟INFJ相处

要是你身旁存在着INFJ, 又或者你自身便是INFJ, 我这儿有几条并未成熟的小建议。

对于INFJ而言, 关键的并非是“被理解”, 而是“被接纳”, 你无需全然明白他们内心所想, 然而你要让他们有这样的感觉, 在你跟前无需进行伪装。

千万别强迫他们去进行社交活动, INFJ这类人的社交能量储备非常少, 充一次社交电量, 或许得缓上好几天才行, 他们并非是厌烦他人, 只是憎恶那种社交过程中的消耗状态。

试着给予他们更多一些能够独自相处的时间, INFJ这类人需要大量的独自待着的时光去消化自身情绪, 去整理想法, 这并非是自闭, 而是属于他们的生存方式。

若你身为INFJ, 那便要记着这样一句话, 你并非需去解救所有人, 得将自身先照料妥当, 这比其它任何事情都更为关键, 你所具有的敏感并非是缺点, 实则乃是你的超强能力, 只是对于这把剑而言, 要学会怎样去握持才可不伤到自身。

写到最后

INFJ到底是不是最稀有的人格？答案是：是，也不是。

数据方面, 他们呈现出这样的状况。在生存体验层面而言, 他们的确是那种极为少见很少能碰到同类的类型。

不过人格类型仅仅是个标签, 并非是你的整体。你属于INFJ, 然而你同样能够身为你自身。你能够具备温柔的特质, 也能够拥有坚韧的品性。你能够展现敏感的一面, 也能够呈现强大的态势。

稀缺并非诅咒, 而是你别具一格的存在样式, 别为了促使他人对你心生喜爱, 就去演变成一个极为平常的人。