讲讲MBTI里头的“尘世真切”——ESTP - T型人格哟！要是你身旁有一位友人，行动能力超厉害、魅力极大但又略微有点 “反叛”，那他极有可能就是这种人格哒。ESTP - T是MBTI十六型人格里相当生动的一种，他们立足当下，喜爱冒险，是现实世界的实干者以及问题解决者呢。然而“T”所代表的“动荡型”（）特性，又给他们增添了独特的不确定性以及内心想法哟。今儿个，我们就来完全剖析这个饱含矛盾与魅力的性格类别呀！

ESTP T型人格是什么意思

ESTP-T属于MBTI人格类型内一种专门的详细划分类型， 其中，ESTP所表示得是外向、实感、思维、感知这四个关键核心维度， 而字母“T”乃是出自“身份认同”维度， 它代表着“动荡型”（那个）， 此“动荡型”与“坚定型” (也就是) 形成相对关系 。

你能够如此去理解：个体所属类型为典型的ESTP，这恰似《速度与激情》里的人物形象那般，一心追逐刺激场景，惯常十分熟练进行临场灵动随性发挥。然而当增添“T”之后，情形就仿若这位车神处于高速状态疯狂疾驰490公里过后，忽然间开始对自身轮胎是否理应更换产生怀疑，甚至会由于一次出现的失误进而要求“退车退款”。他们始终保持行动力十足的状态，可是内心层面更倾向于开展自我反省批判，对于压力以及外界所给予的评价会更加敏感更易受影响。

ESTP T型人格的核心特征有哪些

行动派与享乐主义者！ESTP - T是与生俱来的行动能手！他们坚信“从实践之中获取真正的知识”，并不喜好高谈阔论理论。对于他们而言，世界是一个庞大无比的游乐场，充斥着有待去体验的新奇事物以及有待去解决的实际问题。他们活力满满，擅长于在充满变化的环境里迅速做出反应。

这种人格所具备的魅力体现于其即时性以及真实性，跟他们相处始终都不会感到无聊，然而“T”特质致使他们在尽情享受快乐之后，偶尔会陷入一种反省，即“我刚才是不是冲劲过头了？”，这种细微的内心起伏，是他们与坚定型（ESTP-A）之间的一个差异。

机智灵活与风险偏好ESTP-T具备相当高的街头智慧以及临场应变能力，他们思维较为敏捷，能够迅速地抓住重点，并且会运用务实的方式去打破僵局，在危机处理之时，他们常常是那个能够想出“鬼点子”来破局的人 。

他们对于风险毫无畏惧之感，甚至还沉醉于风险所引发的肾上腺素急剧飙升之中，在商业冒险的领域里，能瞧见他们的身影，于极限运动的范畴内，同样能发现他们的踪迹。然而，“动荡型”的这一特质，或许会致使他们在承担风险过后，相较于A型而言，更易于萌生出后悔或者焦虑之情，并且需要花费时间借助来消化最终的结果了。

ESTP T型人格适合什么职业

需要即时反馈和行动的职业ESTP-T于那些节奏较快、要求现场做出决策的职业里可谓是如鱼在水般自在！像急救医护人员、消防员、特警这般，他们是能够面对着巨大压力冷静完成危机处理的。在商业范畴之中，他们身为出色的销售、谈判专家或者创业者，是可以敏锐地捕捉住机会并且快速推动事情进展的。

斟酌思量那些处于顶尖层级的体育经纪人，或者赛事策划者，他们难道不正是要于繁杂局面里 地周旋吗，并且沉醉享受达成交易之际那一刻的满足之感吗？这样的工作给予了 ESTP-T 最为迫切需要的即刻正反馈 ！

避免枯燥重复的工作环境千万不要把ESTP-T封闭于办公室中，整日去处理那些反复的文书工作呀！那对于他们而言，简直就是一种“酷刑”呢。他们所需求的是变化，以及互动，还有实际的产出。项目管理，旅游策划，户外拓展教练，甚至是脱口秀演员，这些都是能够让他们施展魅力的舞台呀。

最近不是有新闻说重庆发布了首块L3级自动驾驶专用号牌有没有发现，自动驾驶的这个领域，特别适配ESTP-T的那种探索精神，它里头蕴藏着满满的技术挑战，还有各种各样的实际应用场景哦，在这里，得持续不断地去进行测试，来回地作调整，还要时刻准备应对突发的路况呢，这一系列情况，跟他们动手能力超棒、特别喜欢解决实际问题的那些特质，简直是严丝合缝地契合啦。

ESTP T型人格在恋爱中表现如何

充满激情与趣味的伴侣谈恋爱，倘若对象是ESTP-T，那你的日子断然不会烦闷窒息！他们身为与生俱来的“玩伴”，会引领着你去试着经历形形色色新奇好玩的体验过程，进而打造出数不清的惊喜状况。他们表达爱意的方式直接且热烈，饱含着通过亲身行动展现出的关怀之意。

就像冬至仪式感是美食给的同样地，ESTP-T展现爱意的途径也颇为实在：或许是领着你前往刚开业的网红店铺。又或许是陡然筹划一场随性而起的短途旅程。他们所拥有的浪漫是具备动态特质的以及能够参与其中的。

需要稳定与深度沟通的挑战。ESTP - T的短处或许在于维系长期关系的深度以及稳定性，他们有可能回避深刻的情感探讨，对于未来的长期规划欠缺耐心，当关系步入平淡阶段或者出现复杂矛盾之际，他们更倾向于借助行动（像是制造新的刺激）去取代沟通。

以伴侣的身份存在时，得去理解他们那种“逃避沉重”的天性，还得用轻松的办法去引导沟通。与此同时，因他们具有的“T”特质，在关系冲突里会更易于自责或者焦虑，这就得伴侣去给予更多的肯定以及安心的感觉。

ESTP T型人格如何克服性格缺点

管理冲动与培养耐心ESTP-T最为亟需练习的便是“暂停”这一艺术，于做出重大决定之际，或者发表尖锐言论以前停顿片刻，先去做三次深呼吸举动，随后问一等，问自己道：“这个行动所带来的长期后果究竟是什么呢？”去练习把一部分精力投放至需要进行中长期坚持的事情之上，像去学习一门技能这样子的类型事情，或者健身亦如此类的事情，能够对他们起到帮助作用，帮助他们去培养耐心。

处理批评与降低敏感度鉴于“动荡型”特质，ESTP-T对于外界评价兴许会过度敏感，易于将他人的建议视作人身攻击。他们得去学会分辨事实与情绪，要晓得别人的反馈大多是针对事情自身，并非是对其个人价值的否定。构建稳定的自我价值评价体系，而非全然依赖外界的喝彩，这是关键所在 。

可以学学那位“他不是演员 却‘演’了一辈子商人”那些传奇人物，其中关键的要点是角色的融入以及长期的坚持ESTP-T能够尝试着将自身的生活视为一个需要长久去经营的项目，并非是一系列孤立存在的冒险，这样做对提升定力有帮助 。

如何与ESTP T型人格的人相处

欣赏他们的活力，给予直接反馈同他们交往，要跟上他们的步调！领略他们所展现的活力以及处理问题的效能。交流的时候一定要直接、明晰、紧扣事情本身，委婉含蓄会致使他们削减耐心。他们敬重诚实与坦率。

提供安全感，避免过度控制虽说他们表面上看起来蛮强大的，然而“T”特质表明心理层面更渴望得到认可。在他们碰到挫折之际，给予具体层面的肯定相较于泛泛而谈的安慰用处要大得多；与此同时，一定要对他们对于自由以及自主权的需求充分予以尊重，要是试图去控制或者束缚他们，这般做法只会诱发极其强烈的反抗 。

就像看一场正直播NBA：太阳vs勇士对于比赛而言，你没办法做到全然预测下一个精彩进球究竟会怎样发生，然而却能够尽情享受比赛过程当中的每一个瞬间。和ESTP-T相处所处的状况也是这样的，要去接纳其那些不可预测的惊喜，在他们有需要的时候成为一个坚定的“队友”，而并非是充当场外指挥角色的“教练”。

讲了这般多，你有没有于ESTP - T之上察觉到自己或者某个友人的模样？又或者，你认定哪种人格类型跟他们一块儿共处要最是“火花四射”或者“挑战满满”？快快来到评论区去分享你的经历或者见解吧！要是觉着这篇篇文帮你梳理清了思路，可别忘了点赞并且分享给你身旁那个“风一般的”友人哟！